Yinyoga och Hatha flow Yogakurser och Drop in-klasser Yoga Stockholm

Yogayama: Stans största yoga-oas med unika möjligheter

Yogayamas fantastiska oas är nästan omöjlig at missa och så har den den Stockholms bredaste utbud! !

Yogayama rymmer tre fantastiska yogasalar, där några av de främsta yogalärarna undervisar elever på alla nivåer. Studion har också en luftig butik och en undangömd ekologisk restaurang på övervåningen, där du kan förlänga den yogiska upplevelsen med en raw food-tallrik ovanpå en avspännande yogaträning och träffa andra hungriga lunchgäster.

För ännu mer gemenskap kan du kolla upp yogafilmkvällarna. Tillsammans skapar de unika delarna en lika inspirerande som öppen helhet.

....

Onzie leggins 

Onzies klassiske leggins i hel lengde med dette fantastiske print. Kombiner dem med yndlings tanktoppen din, sports BHér & sportssko i pangfarger eller i helt sort for et pulserende, aktivt utseende.Med en bred bukselinning er Onzies leggins kjent for deres komfort, støtte & stil.

Hitte Onzie online Desert Lily lange leggings

Onzie er egnet til de fleste aktiviteter fra fitness, barre trening, pilates, til spinning og løp.

Et par av disse Onzie leggins er en allsidig tilføyelse til enhver treningsgarderobe.

Veldig lik Onzie capribukser, så har disse lange leggins også en lav bukselinning og er designet med en tett passform som vil strekke og bevege seg med kroppen din. For de av våres kunder, som ikke er så høye, kan buksene ha 2,5-5 cm ekstra stoff ved anklene. I dette tilfelle elsker vi å ha dem på en....

Global Yoga

Vilken typ av yoga undervisar du i och varför valde du den/dem? 

Efter många års undervisande och praktiserande med många olika lärare valde jag till slut att helt enkelt kalla yogan jag praktiserar och lär ut för Global Yoga. Global Yoga har som grund att rikta sig mot 2000talets västerländska människa med allt vad det innebär (stelhet, för mycket stillasittande eller kanske hård/intensiv träning, stress, späckat schema, familj, jobb, högpresterande, sökande). Global Yoga har inga regler utan lägger tyngd på lärarens (som vi kallar för River Guide) egen praktisering, att den alltid ska finnas som grund. Global Yoga klasserna kan se olika ut beroende på behov och har alltid som syfte att möta deltagaren där hen är.

Vad inspirerar dig till din undervisning? 

Kärleken till mina medmänniskor. Jag vill bidra till en bättre värld och för mig handlar det om att börja älska sig själv, fylla på sin egen brunn. J....

What kind of yoga do you teach? Why have you chosen this?

I dagsläget är jag endast utbildad för barnyoga. Anledningen till att jag valde denna utbildning är för att jag anser att det finns ett så stort värde i att lära barn enkla redskap till att lära känna kropp och själ redan i tidig ålder. Att visa att yoga ( i den bemärkelsen den lärs ut till barn) kan vara både nyttig för hälsan, rolig och skapa samhörighet med andra som är olika dig själv. Jag tror starkt på att om alla barn lärde sig yoga i skolan skulle vi minska mobbing och öka kärleken och omtanken till varandra.

What inspires you for your classes? And is there a theme/inspiration that you are currently working on?

Barnen inspirerar mig! Att få släppa alla mina vuxna spärrar om hur saker och ting bör eller förväntas vara och istället få vara i nuet och endast använda min kreativa fanatasi- det är inspiration nog! Men även....

Yoga Games i Stockholm 2015

Naofal Ouazzani Chahdi

Vad tyckte du var bra med Yoga Games detta år?

"Jag tycker att de hade bjudit in väldigt bra instruktörer som var inspirerande och närvarande och att de hittat en bra lokal att hålla till i och att utrymmena och salarna låg nära varandra så man slapp att gå så långt emellan."

Vad var den bästa stunden för dig under yogahelgen?

Spontansången under Cat Alip-Douglas klass igår. Det var fantastiskt!

....

Shay Peretz på Yoga Games i Stockholm 2015

Ett av Shays karaktärsdrag är hans ödmjukhet och han beskriver hur mycket det finns att lära sig i sin egen yogapraktik och hur han växt starkare i sin trygghet genom tvivel och osäkerhet..."

Shay Peretz är THE dragplåtser på Stockholms yogastudios. Fyllda yogasalar med förväntansfulla människor inför hans klasser och han välkomnar folk tills yogamattorna ibland ligger på varandra. S

Shay skapar med sin passion för yoga, sin värme och öppenhet en upplevelse av att våga släppa kontrollen och utforska rörelsernas inneboende kraft.

Han får hela yogarummet till att bli en enda stor yogadansande organism, med djup andning till dynamiska rörelser - en fantastisk upplevelse för alla oss som fått chansen att ta del av hans självklara sätt att undervisa.

Shay har influenser från traditionell Ashtanga y....

Satu Tuomela: Vilken form av yoga är du lärare i? Varför valde du just denna form?

Jag undervisar i Yoga helt enkelt. Men det jag erbjuder är att det kommer från mig i sin mest autentiska form. Jag är främst lärare i Embodied Flow™ och Yin Yoga. Men jag har inte valt det. Jag hittade det i mig själv. 

Var kommer inspirationen till din undervisning ifrån? Och är det en speciell inspiration eller ett speciellt tema som du jobbar med just nu?

Satu Tuomela Åh, från många saker!

Allt som händer i detta fantastiska universum. Särskilt musik, naturen, kosmos och den eviga utforskningen av den mänskliga formen och sambandet mellan kropp och själ. Just nu är jag väldigt inspirerat och intresserat av balansen mellan själ och kropp.

Du ansvarar för en workshop på YogaGames i Stockholm. Vad kan man förvänta sig om man dyker upp?

Förvän....

What kind of yoga do you teach? Why have you chosen this?

På Yoga Games Sthlm undervisar jag en acroyoga-klass. Anledningen till det är för att de bad mig. Jag undervisar vinyasa, acro och flygande yoga mer eller mindre på heltid och jag favoriserar inte någon form över en annan. I mina ögon är de fina komplement till varandra.

What inspires you for your classes? And is there a theme/inspiration that you are currently working on?

Jag inspireras av rörelse och form. Jag får många av mina idéer till undervisning från dans, cirkus och konstvärlden. Jag kommer nog aldrig sluta fasineras av de oändliga möjligheterna en kropp besitter. Alla magiska rörelser vi kan göra, alla former vi kan ta. De känslor vi kan förmedla.

Om det är något specifikt jag jobbar med just nu? Transitions. Sträckan mellan olika asanas. Resan - inte målet.

You are hosting a workshop at the Yoga Games in Stockholm. What to expect, if attending your workshop?

Kom....

Yoga Games är Skandinaviens största yogaarrangör med The Nordic Yoga Conference och flera slag av inspirationsdagar och yogaresor på programmet.

Är du en person, som älskar yoga, kommer du säkert att tycka om att vara med på  The Nordic Yoga Conference, som anordnas i Sverige ett par gånger om året. Under de tre dagarna, som konferensen alltid varar, kan man delta i en lång rad av olika workshops, idka yoga och lyssna till en massa spännande föredrag.

Programmet erbjuder många vitt skilda ämnesområden, så det kan bli svårt att välja. Men det finns garanterat något för alla, som intresserar sig för yoga, oavsett om man gillar den klassiska yogan eller föredrar nya och experimenterande former.

Yoga är till för alla och alla kan utöva yoga på sin egen nivå, men det finns en del workshops och föredrag, som särskilt lämpar sig för nybörjare inom yoga. De är markerade i programmet, där du även kan läsa mer om vad de olika workshopparna och föredragen ha....

Online yoga Yogaglo är yoga för alla

Yogaglo är en online yoga-värld med fler än 2.000 olika yogaklasser på programmet. Det innebär att du alltid kommer att kunna hitta en yogagrupp, som passar just dig, vare sig du är nybörjare eller har idkat yoga i många år.

Med Yogaglo online yoga kan du utöva yoga hemma i vardagsrummet - eller på alla möjliga andra platser, som du råkar vara på, om du är mycket i farten. Det enda som krävs är en dator med internetuppkoppling eller en HD-TV.

Nybörjare kan gå på nybörjarcentret.

online yoga på Yogaglo kan vara en utmärkt plats att börja på, ifall du aldrig har utövat yoga förr och gärna vill titta lite mer på vad det handlar om, innan du anmäler dig till en yogakurs.

På Yogaglo kan du klicka runt och både se och prova på många olika yogaformer:

Du kan se detaljerade videodemonstrationer av olika yogaställningar och du kan få lära dig mer om de filosofiska grunderna fö....