Onzie leggins 

Onzies klassiske leggins i hel lengde med dette fantastiske print. Kombiner dem med yndlings tanktoppen din, sports BHér & sportssko i pangfarger eller i helt sort for et pulserende, aktivt utseende.Med en bred bukselinning er Onzies leggins kjent for deres komfort, støtte & stil.

Hitte Onzie online Desert Lily lange leggings

Onzie er egnet til de fleste aktiviteter fra fitness, barre trening, pilates, til spinning og løp.

Et par av disse Onzie leggins er en allsidig tilføyelse til enhver treningsgarderobe.

Veldig lik Onzie capribukser, så har disse lange leggins også en lav bukselinning og er designet med en tett passform som vil strekke og bevege seg med kroppen din. For de av våres kunder, som ikke er så høye, kan buksene ha 2,5-5 cm ekstra stoff ved anklene. I dette tilfelle elsker vi å ha dem på en....

Global Yoga

Vilken typ av yoga undervisar du i och varför valde du den/dem? 

Efter många års undervisande och praktiserande med många olika lärare valde jag till slut att helt enkelt kalla yogan jag praktiserar och lär ut för Global Yoga. Global Yoga har som grund att rikta sig mot 2000talets västerländska människa med allt vad det innebär (stelhet, för mycket stillasittande eller kanske hård/intensiv träning, stress, späckat schema, familj, jobb, högpresterande, sökande). Global Yoga har inga regler utan lägger tyngd på lärarens (som vi kallar för River Guide) egen praktisering, att den alltid ska finnas som grund. Global Yoga klasserna kan se olika ut beroende på behov och har alltid som syfte att möta deltagaren där hen är.

Vad inspirerar dig till din undervisning? 

Kärleken till mina medmänniskor. Jag vill bidra till en bättre värld och för mig handlar det om att börja älska sig själv, fylla på sin egen brunn. J....

What kind of yoga do you teach? Why have you chosen this?

I dagsläget är jag endast utbildad för barnyoga. Anledningen till att jag valde denna utbildning är för att jag anser att det finns ett så stort värde i att lära barn enkla redskap till att lära känna kropp och själ redan i tidig ålder. Att visa att yoga ( i den bemärkelsen den lärs ut till barn) kan vara både nyttig för hälsan, rolig och skapa samhörighet med andra som är olika dig själv. Jag tror starkt på att om alla barn lärde sig yoga i skolan skulle vi minska mobbing och öka kärleken och omtanken till varandra.

What inspires you for your classes? And is there a theme/inspiration that you are currently working on?

Barnen inspirerar mig! Att få släppa alla mina vuxna spärrar om hur saker och ting bör eller förväntas vara och istället få vara i nuet och endast använda min kreativa fanatasi- det är inspiration nog! Men även....

Yoga Games i Stockholm 2015

Naofal Ouazzani Chahdi

Vad tyckte du var bra med Yoga Games detta år?

"Jag tycker att de hade bjudit in väldigt bra instruktörer som var inspirerande och närvarande och att de hittat en bra lokal att hålla till i och att utrymmena och salarna låg nära varandra så man slapp att gå så långt emellan."

Vad var den bästa stunden för dig under yogahelgen?

Spontansången under Cat Alip-Douglas klass igår. Det var fantastiskt!

....